Fett verbrennen: 10 Tipps die dich schlanker machen
Man muss nicht immer in das Fitnessstudio damit die Pfunde purzeln. Doch wie gelingt eine effiziente Fettverbrennung? Auf was sollte man besonders achten und was sollte man eher vermeiden? Ich habe euch die wichtigsten Tipps aufgelistet 🙂
Diese Lebensmittel sollten nicht in deinem Einkaufswagen landen!
Hi Sportsfreunde, immer wieder fragt ihr mich “was soll ich essen” und “was soll ich vermeiden”? Eine pauschale Antwort zu geben ist natürlich schwierig, da jeder Mensch andere Bedürfnisse hat und auch anders gestrickt ist. Der eine verträgt keine Kohlenhydrate…
Meine 5 Lieblings-Abnehmtipps!
Hi Sportskanonen! Du hast ein Ziel und dieses lautet: ABNEHMEN? Ich verrate dir meine 5 Lieblingstipps mit denen es auch dir gelingt deinen Körper zu formen! Na dann? Los geht’s!
5 Bauch-weg Tipps für deinen Alltag!
Der Sommer kommt und neben einem tollen Po, spielt auch der Bauch für viele eine wichtige Rolle. Wie du ihn flacher bekommst, liest du hier 😉
