Schock: so viel Zeit frisst unser Smartphone

Bei meiner Recherche bin ich auf folgende Faktoren aufmerksam geworden:

• Höhere Depressionsraten und Suizide
• Schlechte Schlafqualität
• Sinkende Aufmerksamkeitsspanne

Es hat mich überrascht, dass die Anzahl der Suizide und Depressionen durch das ständige Starren auf unseren täglichen Begleiter, dem Smartphone, so drastisch zugenommen hat. Die sozialen Medien, wie Instagram und Facebook verleiten uns ja quasi dazu uns mit anderen zu vergleichen und in deren Scheinwelt einzutauchen. Tag für Tag blicken wir auf perfekte Instagram Feeds mit scheinbar perfekten Menschen, die perfekte Leben leben. Kaum jemand zeigt dabei die Schattenseiten des Lebens. Diese Postings sind teilweise komplett realitätsfremd. Vielen misslingt diese Schweinwelt von der tatsächlichen Realität zu unterscheiden. Es entstehen Neid, Missgunst, Unbehagen und ein Unwohlsein. Diese Emotionen tragen dazu bei, dass wir uns schließlich nicht mehr wohl in unserer Haut fühlen.

Obwohl ich sehr penibel darauf achte, welchen Content ich mir zuführe, gelingt es auch mir nicht immer mich nicht zu vergleichen. Dieser Fakt gepaart mit einer unglaublichen Handynutzung von über 30 Stunden pro Woche haben mich dazu veranlasst die Phocus App auszuprobieren.

Handyfreie Zeit = Geld verdienen

Du bist neugierig geworden und möchtest mit deiner handyfreien Zeit auch Geld verdienen? So geht’s:

1. Lade dir die Phocus App im iTunes Store oder Google Playstore gratis herunter.
2. Registiere dich.
3. Sammle Punkte und erspiele bares Geld.
   

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Phocus App – mein Fazit